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生理期可以吃西瓜

病情描述:大热天的好像吃降火的东西,看到西瓜就想吃,但是来月经,西瓜是凉性的水果吗,生理期可以吃西瓜吗?
医生回答 (1)
  • 居宝芹
    居宝芹 主任医师
    淮北矿工总医院集团 三级甲等
    病情分析:

    生理期可以吃常温西瓜,不能吃冰镇的西瓜。

    西瓜属于凉性水果,如果在生理期吃大量冰镇西瓜会引起血管收缩、导致子宫等部位血气不畅,严重的会引起痛经的发生,所以生理期需要避免吃冰镇西瓜。同时冰镇西瓜也可能导致腹泻,腹泻严重的话会引起电解质紊乱、痛经加重等症状。

    生理期建议吃温性或者活血的食物,例如:红枣、山药、枸杞等,同时卧床休息,避免受凉。

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居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇产科急危重病人的抢救、难
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