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落枕怎么办

病情描述：睡觉时没盖好被子着了凉导致左半边身子一动就酸疼无比，半天缓不过来，落枕怎么办？

医生回答 (1)

张英泽 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

落枕可以进行物理治疗、一般治疗。

落枕是胸锁乳突肌痉挛引起的疾病，常见于睡眠和早起，容易引起这种疾病，也可以很容易由外力引起。如果出现落枕，一般可以考虑物理治疗，通过加热、热敷、针灸等方法缓解临床症状，也可以使用消炎痛贴。平时要避免长期伏案工作，要适当改善不良的生活习惯，换一个适合的枕头。

患者要调整睡眠的姿势，注意局部保暖。

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保定市第一中医院中医内分泌; 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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