宝宝喝酸奶好吗
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
宝宝喝酸奶比较好。
酸奶是由牛奶发酵而成的,其中不仅含有牛奶所拥有的所有营养成分,而且还有益生菌。宝宝适当的和谐酸奶可以为身体补充充足的蛋白质和钙质,有助于提升身体抵抗力,也能够促进骨骼和牙齿发育。而且其中的益生菌成分可以调理宝宝的肠道,每天适量的和喝些酸奶可以防止肠道功能紊乱,也有助于改善消化不良和积食的问题。
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