孕妇吃钙片一直要吃到生吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇吃钙片最好不要一直吃到生。
女性在怀孕的期间可以适当的补充钙质,可以从怀孕4个月左右开始补充。但是最好还是不要过量的去补充钙质,因为长期的服用有可能会导致胎儿骨骼发育,不容易生产,并且容易导致孕妇出现有便秘的情况。
在怀孕的期间正常的饮食就可以,多吃含钙较高的食物,也能够起到补充钙质。平时要放松心情,多吃水果和蔬菜,适当的晒太阳。
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