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刚怀孕可以吃买的炸鸡排吗

病情描述：刚查出怀孕想吃炸鸡排，又怕油炸食品对胎儿不好，刚怀孕可以吃买的炸鸡排吗？

医生回答 (1)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

刚怀孕一般不建议吃买的炸鸡排。

这是一种脂肪含量比较高的食物，不利于身体健康，而且怀孕之后本身肠胃消化就不好，此时吃太多油炸的东西，有可能会引起消化不良，还有可能会加重便秘程度。

建议在孕期多吃清淡营养的食物，比如小米粥、八宝粥等，这些食物比较养胃，而且可以预防便秘，孕期要多吃肉食，如牛肉、鱼肉、鸡肉等。

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