视力下降吃什么食物对眼睛视力好？
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病情分析：
视力下降你可以从改变日常的不良用眼习惯做起，然后配合理的上饮食来提高视力。每天一定要保证足够的睡眠，不要熬夜。不要长时间看手机，电视等电子产品。饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物。尽量不要吸烟喝酒，每天可以适当的多吃一些含维生素a和叶黄素的食物。
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肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心 二级
48岁的年龄出现了视力下降，首先要找一下原因，到眼科做一下眼底的检查，看看有没有白内障？也要查一下血糖，看看有没有血糖高而导致的视网膜脱落等等的问题，如果这两方面的问题都不存在，那可以从饮食上来纠正一下，像是多吃一些胡萝卜含有维生素a的食物可以有助于视力的提高
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