近视眼度数怎么才能控制不增加？
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病情分析：
即使是分为轻度中度和高度近视的，如果您的近视程度是处于轻度和中度近视的，可以通过对眼睛的湿度休息，不如说当你眼睛感到疲劳的时候，注视远方，试验应在一定的时间内可以恢复到正常状态，第二种就是可以多吃一些含有维生素的水果来，缓解视力的增加，第三就是可以通过做一些眼部按摩
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
近视度数的过快增长，主要是由于不注意用眼卫生，长时间接触电子产品，户外运动过少导致的。所以要预防近视度数的增长，就需要注意用眼卫生，尽量少接触电子产品，多进行户外运动，多吃点绿色新鲜蔬菜水果，适当的补充维生素，并且要按照医生所说坚持佩戴眼镜。
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