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身上没劲;没有力气。感觉很累?

病情描述:身上没劲;没有力气。感觉很累?
医生回答 (2)
  • 乔玉迁
    乔玉迁 主治医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    导致这样的情况很多,比如说你过度疲劳,或者有的时候天气特别炎热都有可能,建议你可以适当的增加休息,保证足够的睡眠,然后要均衡地摄入各方面儿的营养,比如说肉类那你产品蔬菜水果,然后平时可以增加一些户外活动,增强抵抗力,不要吃生冷辛辣的食物。

  • 景传宝
    景传宝 医师
    五莲县中医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,根据您的情况来看,考虑可能是和精神上的因素有关,同时也有可能是因为身体的因素导致的,建议您不要用脑过度,要保证充足的休息时间,较少身体的疲劳。平时可以多补充一些营养物质,同时可以加强锻炼,增强身体素质,不要有太多的心理负担。

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乔玉迁
乔玉迁 主治医师

锦州市中心医院 眼科

擅长:青光眼,白内障,斜视近视,远视,眼底病变等眼科常见疾病的诊断与治疗。
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