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为什么晚上睡觉在半夜会醒来

病情描述:已经有好几天没有好好睡觉了,睡到半夜就醒,为什么晚上睡觉在半夜会醒来?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉在半夜会醒来可能是生理因素造成的,也不排除有病理因素的可能。

    生活和工作压力太大,容易引起精神紧张和焦虑,到晚上睡觉时精神仍然不能放松,很容易影响正常睡眠,导致半夜醒来。也有可能是不良的习惯导致睡眠质量差,比如经常熬夜或睡觉前喝了浓茶等刺激性饮料。如果症状长期存在,可能是肝肾阴虚的表现,也可能是更年期综合征所致。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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