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糖尿病人日常注意事项有哪些

病情描述：我现在得了糖尿病了，我特别的害怕自己会更加严重，请问糖尿病人日常注意事项有哪些？

医生回答 (1)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

糖尿病人日常注意事项有：1、控制好血糖水平并合理控制饮食。2、适当的进行身体锻炼促进代谢。3、定期监测血糖值。

糖尿病是一种常见的慢性高血糖为主的代谢性疾病，如不能合理控制好体内血糖水平，有可能引发多器官功能损害，因此需要在医师指导下合理用药控制好血糖值。饮食营养摄入应均衡，在保证热量供应的同时少食用含糖量较高的主食、水果、零食等。根据自身体能状态适当进行强度较低的运动，如步行、慢跑等，消耗体内多余的脂肪和热量。监测三餐前后和睡前的血糖动态变化并做好相应记录，可及时了解血糖控制情况是否理想。

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朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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