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大便变细无便血排便困难怎么办

病情描述：朋友邀请我去家里做客，可最近我大便变细无便血排便困难我应该怎么办？

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

大便过细而且排便困难可以通过饮食调理作息调理并配合热敷按摩等理疗来进行改善。

大便过细排出困难主要与肠道蠕动过慢所导致的粪便中水分过少有关。病人可以增加饮食中富含膳食纤维的食物来促进肠道蠕动、改善症状。例如各种新鲜的蔬菜和水果、各种粗粮等。此外，病人还需要多喝水，常吃香蕉、红薯、蜂蜜、牛奶、火龙果等具有润肠通便效的食物。病人还需要保持作息规律、饮食规律，并养成定时大便的习惯。

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