皮肤新陈代谢是什么时候？

病情描述：医生您好，我今年20岁。我听说在晚上的时候，皮肤新陈代谢最旺盛，但是我不知道皮肤新陈代谢具体是什么时候。所以想问您，皮肤新陈代谢是什么时候？谢谢。

医生回答 (2)

张云梅 副主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

您好，很高兴为您解答问题。皮肤的新陈代谢最旺盛的阶段应该还是在，运动之后，皮肤的汗毛孔扩张，有一些代谢物分泌物从毛孔排出来，这就是皮肤的新陈代谢最旺盛的一个阶段，应该是在白天，不应该是在夜间，夜间皮肤相对静止，他的代谢也相对静止，因为整个人体处于一个安静睡眠休息的状态，它不是新陈代谢最快的时间段
叶定楠 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

一般人体皮肤新陈代谢的周期大概在30到40天左右，夜间新陈代谢相对会比较快一点，同时也是肝脏排毒的时间，如果长时间熬夜就会导致新陈代谢，很快出现面部色素沉着，所以平时要多喝点水，早点休息这样子在夜间代谢就会比较快一点，代谢的快，皮肤也显得年轻

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