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经常失眠吃什么药好?

病情描述:不知道是不是因为人到中年,就比较容易失眠。以前年轻的时候不会这样子的,最近老是失眠,我感到很痛苦。又不敢乱去让医生给我开安眠药。经常失眠吃什么药好?
医生回答 (1)
  • 吕志勤
    吕志勤 主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    中年女性经常出现失眠,考虑是与白天劳累或者精神紧张焦虑有关,也要注意是不是有轻微的更年期的综合症状。这样的患者如果症状严重的,一般可以适当口服营养神经以及养心安神的药物治疗,平时要注意休息,放松,避免劳累,可以适当做一些户外的体育运动会有助于改善睡眠的质量。

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吕志勤
吕志勤 主任医师

北京大学第一医院 神经内科

擅长:神经系统疑难病,尤其是脑血管病,脊髓病,神经变性病及心理疾病。
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经常失眠吃什么药好?

袁俊丽
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院

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