干豆的营养功效与作用

病情描述：干豆的营养功效与作用

医生回答 (2)

姜淑芳 副主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

干豆的营养功效与作用是因为干豆含有丰富的大豆异黄酮和植物蛋白，食用以后能够调节内分泌，防骨质疏松，尤其是女性食用以后还能防止更年期综合征发生。而且平时多喝一些干豆打出来的豆浆，不仅能够增强心血管的强度，降低心血管疾病的发生，还能有效的防骨质疏松发生的概率。
王海龙 医师
河北省威县第二人民医院二级乙等

病情分析：

干豆的营养功效与作用包括帮助身体补充丰富的膳食纤维、调理血压、稳定血脂，此外还能够帮助身体润肠通便。并且干豆还能够帮助身体达到一定的减肥效果，维持身体的健康和发育，此外这种食物还能够预防身体出现一些结石症状。生活中也可以吃干豆来帮助身体清热解毒。

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