桂圆干和新鲜桂圆的功效与作用一样吗
病情描述：桂圆干和新鲜桂圆的功效与作用一样吗
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病情分析：
桂圆干和新鲜桂圆的功效与作用不完全一样。桂圆干有食疗的作用，也有药用的价值，里面含有粗纤维、脂肪、碳水化合物、维生素c、维生素k、烟酸等多种的营养成分，能开胃养脾、健脑安神、补气养血、恢复体力。新鲜的桂圆也叫龙眼，有补血安神、补养心脾、健脑益智的作用。龙眼是鲜食的水果，也是属于湿热性食物，如发现身体有上火症状，应避免吃龙眼，否则会导致上火的症状加重。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
桂圆干和新鲜桂圆的功效是不一样的，桂圆干的作用有很多，并且也有非常大的药用价值，能够帮助身体健脾、开胃、补气、恢复身体的体力、也能够为身体补充丰富的维生素和粗纤维。而新鲜的桂圆能够帮助身体健脑、益智、安神，适当的吃，也可以帮助身体补充很好的营养成分。
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