桂圆肉的功效与作用及禁忌
病情描述：桂圆肉的功效与作用及禁忌
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
桂圆味甘，性温，具有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。可以用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、唇甲色淡，女性月经量少等病症。现代研究显示，桂圆肉中含葡萄糖及多种矿物质。有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力。需要注意的是，桂圆肉的含糖量较高，属于高升糖指数食物，糖尿病患者应慎食。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
桂圆肉的功效与作用有降低血脂，还有能够增强大脑的记忆力，可以起到益气补血的作用。就是如果出现了气血不足或者是体质虚弱的话，都可以经常吃桂圆肉，这样就能慢慢的进行调理了，另外就是睡眠如果不是特别好的人群，也是可以适当服用的。但是如果身体内部出现了虚火旺盛的症状是不可以去吃的，不然会引起牙龈肿痛。
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