黑枸杞有何功效
病情描述：黑枸杞有何功效
医生回答 (2)
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病情分析：
黑枸杞的功效有养肝明目、补肾、美容养颜、抗衰老、增强体质等。黑枸杞中含有甜菜碱，能够起到抑制脂肪在肝脏堆积的效果，另外黑枸杞中还含有大量的花青素，能够帮助保护视力，而且还能够抗氧化，防止女性衰老。但是如果人体患有高血压、虚寒等症不推荐食用。
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病情分析：
黑枸杞有美容护肤、降血压、抗衰老、滋补肝肾等功效。黑枸杞中含有大量的花青素，而花青素可以能很好的抗氧化、消除人体自由基，而花青素能够穿越血脑的屏障，有保护脑神经不被氧化的作用。经常食用黑枸杞中的花青素后,睡眠质量可以得到很明显提高，女性朋友可以多吃。
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