怀孕可以吃空心菜的功效与作用
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病情分析:
空心菜内含有丰富的维生素,微量元素,钾钙氯等营养成分。具有缓解便秘,清热解毒,提高免疫力的功效,还可促进宝宝的发育,增强孕妇的体质,提高身体免疫水平,排出身体多余的毒素,但不宜过多吃,因为它具有性寒滑利,可能对孕妇存在腹泻症状,有流产的风险。
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病情分析:
怀孕是可以吃空心菜的,空心菜的功效与作用有清热解毒、通便防癌、润肤美容等。空心菜中有很丰富的粗纤维,孕妇吃了可以补充粗纤维,促进身体的排毒。空心菜中还含有丰富的钙元素,孕妇吃了可以补充钙元素,维持新陈代谢的正常和神经系统功能的正常。但是空心菜中有一定的寒性,孕妇如果是寒性体质的,要慎重食用。
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