火龙果和香蕉的功效与作用
病情描述：火龙果和香蕉的功效与作用
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病情分析：
火龙果和香蕉的功效分别是：火龙果的功效是排毒、护胃、促消化、清宿便。香蕉的功效是降低血压、预防抽筋、防止便秘。火龙果和香蕉一起服用可以起到润肠通便的功效，对缓解便秘的症状有很大的帮助。如果平时大便干结、容易出现便秘的情况，可以多吃火龙果和香蕉，对缓解便秘的症状有很大的帮助。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
火龙果和香蕉的功效与作用有预防便秘、美容养颜和减肥的功效，火龙果和香蕉都有促进胃肠蠕动的效果，香蕉中的膳食纤维和火龙果肉中的籽都具有促进肠胃蠕动的功效。火龙果和香蕉的热量都是非常低的，而且香蕉还有一定的饱腹感，所以对减肥也是有一定辅助作用的。火龙果中含有大量的花青素，有延缓皮肤衰老的功效。
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