金亚麻籽的功效与吃法
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病情分析:
金亚麻籽的功效是降低血压、减轻哮喘、改善肝肾肠脏功能。里面含有多种纤维和脂肪酸,但是不含胆固醇,对于预防一些心脏疾病和慢性病有一定的作用还能够降低皮肤的脂肪含量,使皮肤增加弹性,保持水润亮白。金亚麻籽的吃法是打成粉泡着吃、当拌酱、做面包、做蒸丸子。
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病情分析:
金亚麻籽的功效有美白美容,软化血管,降低血糖、增强抵抗力之功效。亚麻籽主要是用亚麻的种子研成粉末之后制作而成的一种保健食品,可以去增加免疫力,提高身体素质的功效,亚麻籽油有润肠通便,祛风清热的作用,对于皮肤干燥瘙痒或者皮肤感染有一定的辅助治疗作用。如果是食果就应剥了外面壳在去食用。