经期吃龙眼的功效与作用

病情描述：经期吃龙眼的功效与作用

医生回答 (2)

王廷科 主治医师
江汉油田总医院三级甲等

病情分析：

经期吃龙眼的功效与作用是提高机体的免疫力，有美容养颜等功效。另外桂圆的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质以及葡萄糖，还有铁质等元素，对于身体较虚弱以及头晕失眠的女性来说适当的吃是好的。而且月经期间女性出血较多，很可能会导致铁不足，容易出现贫血的现象，因此吃桂圆可以适当的补血。
张锐医师
巨野县人民医院三级乙等

病情分析：

月经期间可以少量的吃一些龙眼，龙眼内火比较重糖分比较多，月经期间如果吃龙眼的话，可能会引起内火偏重的症状。月经期间饮食方面可以多吃一些清淡的食物，注意保持腹部的保暖，如果食用寒性食物的话，可能会出现宫寒或者月经不调的症状，平时多喝一些红糖水。

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