蓝莓对女生的功效与作用
病情描述：蓝莓对女生的功效与作用
医生回答 (2)
-
病情分析：
蓝莓对女生的功效与作用是抵抗自由基。维持正常的心脏功能，增加人体的抗病能力、促进食欲、预防高血压、延缓衰老，改善短期记忆力，提高老年人的肢体协调性和平衡性，其中的花青素可以预防视网膜剥离和重度近视，改善视力，由于其热量比较低，还可以作为减肥食品。
-
病情分析：
蓝莓对女生有保护视力、增强免疫力、抗氧化的功效。蓝莓中的花青素、胡萝卜素含量高，可以保护视力，蓝莓里面含有大量的高纤维、含钾元素，有助于维持正常血压和心脏功能，增强免疫力，蓝莓的抗氧化能力最强，可以抵抗衰老。需要注意的是于蓝莓中的含中草酸盐，过量食用，会在体内产生结晶体，反而对身体有害。
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
地塞米松的作用及其副作用
地塞米松属于肾上腺皮质激素类药，具有抗炎、抗过敏、抗风湿和免疫抑制作用。 详细»
-
-
番泻叶的作用及副作用
番泻叶，异名旃那叶、泻叶、泡竹叶来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。 详细»
公众号
头条号
百家号