麦片加香蕉的功效与作用
病情描述：麦片加香蕉的功效与作用
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病情分析：
麦片加香蕉的功效与作用有美容养颜、润肠通便、减肥瘦身。一般可用于在减肥期间的女性食用，达到降低胆固醇，增加肠胃蠕动，促进消化吸收的作用。燕麦属于粗粮，经常食用粗粮，可有益身体健康。但要注意粗细搭配，营养均衡，合理膳食。一般建议早上食用麦片加香蕉，吸收效果比较好。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
麦片加香蕉的功效与作用是润肠通便，美容养颜。麦片加香蕉里面含有丰富的营养，尤其是含有蛋白质和微量元素，能够补充人体所需要的营养。非常适合有便秘症状的人群食用，里面含有丰富的膳食纤维，可以增强肠胃的蠕动力，促进身体排出毒素和垃圾，可以有效的缓解便秘的症状。
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