女贞子的功效与作用禁忌及食用方法
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病情分析:
女贞子的功效与作用是滋阴润燥、清热养肝、乌发明目、抗疲劳、降低血甘油三酯和胆固醇,调节血糖代谢,预防高血糖,降低转氨酶,对于肝肾不足引起的耳聋、耳鸣、头晕以及腰膝酸软等症状有良好的改善作用,可以使用开水冲泡服用,不能大剂量服用,以免引起胃肠道刺激。
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病情分析:
女贞子的功效与作用包括滋阴补肾,养肝明目,常用来治疗肾阴虚导致的耳鸣,盗汗,头晕眼花,腰膝酸软等症状,同时可降低血糖和血脂,预防心脑血管疾病。另外能够缓解视力疲劳,具有抗氧化的作用。但是女贞子不适合阳虚的人群食用。女贞子的食用方法有很多,能够煮水,也可以熬汤。
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女贞子泡水喝每天的量
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旱莲草女贞子的功效与作用
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