苹果加香蕉榨汁的功效
病情描述：苹果加香蕉榨汁的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
苹果和香蕉榨汁的功效，首先可以增加肠道的蠕动，能够稳定心脏的射血能力。可以很好的补充丰富的钙离子，可以增强人体的免疫功能，还可以起到降低血压、降低血脂、可以预防心脑血管疾病的发生。但是在榨汁的时候，可以选择比较新鲜的香蕉和苹果。平时可以经常的食用，还可以起到美颜的效果。
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病情分析：
苹果加香蕉榨汁够补充营养。苹果和香蕉都含有丰富的维生素和矿物质，能够促进身体新陈代谢。同时是低热量食物，可以减少脂肪的积淀。香蕉含有丰富的钾，可以预防血压的升高，对心脑血管疾病，也有预防作用。苹果含有膳食纤维和果胶，能够缓解便秘、排毒养颜，还可以促进消化，促进血红蛋白的生成。
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