青核桃的功效与营养
病情描述：青核桃的功效与营养
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
青核桃的功效与营养是补肾填精、润肠通便、滋阴润燥、止咳平喘、补血养气、嫩白皮肤、延缓衰老、使细胞免受自由基的侵害，健脑益智，增强免疫力，保护心血管，调节胆固醇代谢，止咳平喘，用药治疗肾虚引起的健忘、耳鸣、尿频、遗精、阳痿及腰痛等症状，还可以改善神经衰弱。
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病情分析：
青核桃的功效和作用是可以起到补脑的效果，还具有止咳的功效以及化痰的作用。核桃具有一定的补脑以及健脑作用，因为其中含有丰富的营养物质，所以可以提供身体所需要的营养。有一定保健的功效。对于体质的提高，也有很大的好处，核桃中含维生素e，也有美白的效果。
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