青柠檬和黄柠檬一样吗功效
病情描述：青柠檬和黄柠檬一样吗功效
医生回答 (2)
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病情分析：
青柠檬和黄柠檬在营养成分上是差不了多少的，其中的功效也都大致相同，都含有丰富的维生素c以及柠檬酸等成分，都具有美白淡斑、美容养颜、抗氧化的功效。黄柠檬具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，具有减肥瘦身的功效，而青柠檬其中所含的营养成分不仅能够增强免疫力，还能有效的防治心血管疾病。
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病情分析：
青柠檬和黄柠檬的功效都是一样的，他们两者都含有大量的维生素c，能够增强自身的免疫力，可以消除疲劳。柠檬具有很好的消除疲劳的效果，而且长时间的喝柠檬水也能够达到祛斑的功效。虽然功效都比较相似，但是口感还是有一定的差异，青柠檬比黄柠檬更加酸一点。
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