青苹果的功效与作用禁忌
病情描述：青苹果的功效与作用禁忌
医生回答 (2)
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病情分析：
青苹果的功效与作用是可以补充人体所需要的一些营养、促进消化减肥塑身，以及有提高抗病能力的功效。青苹果中含有丰富的营养成分，比如维生素含有纤维素、果胶等一些成分，所以能够促进肠胃蠕动、帮助消化，还能促进人体的新陈代谢。禁忌是高血糖以及糖尿病患者不可以吃。
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病情分析：
青苹果的功效主要是含有丰富的膳食纤维以及维生素，有助于促进胃肠蠕动，提高身体消化以及新陈代谢。饭前适当的饮用青苹果有助于达到饱腹感，减少食物的摄入量，长期饮用助于减肥瘦身。一定程度上还可以帮助洁牙，促进牙齿之间污垢排出。提高机体免疫力以及抗病能力。
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