类风湿平时可以怎么保养？

病情描述：类风湿平时可以怎么保养？

医生回答 (2)

任静静 主治医师
日照市中医医院三级甲等

病情分析：

类风湿患者平时保养上主要就是注意别劳累，避免剧烈的活动就可以的，同时也一定要注意关节的保养，也就是注意保暖的情况的，尽量适当的保护好关节，这样才会避免出现有病的关节疼痛的情况的发生的。如果出现有疼痛的症状，尽早利用一些活血的药物进行调理。
王雅娟 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，类风湿的患者日常保养是很重要的，首先要注意饮食，不吃辛辣刺激油腻以及油炸的食品，多吃新鲜的水果和蔬菜等富含维生素微量元素丰富的食物。坚持适当合理的体育锻炼，不要过度劳累，应该有助于症状的减轻。疼痛严重的需要对症使用止痛药。

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