山核桃油的功效和作用
病情描述：山核桃油的功效和作用
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
山核桃油的功效是提高身体免疫力、预防高血压、高血脂，对提高记忆力、美容养颜有很好的帮助作用。首先山核桃里面含有微量元素比较的丰富，能够补充身体所需要的营养物质。里面的一些成分能够有效的防止血管老化，并净化血液，加快血液循环，可以促进血液中胆固醇以及脂肪酸的代谢。而且微量元素磷和锌都能够补充脑神经，提高记忆力。
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病情分析：
山核桃油的功效和作用有补脑、健脑、补气养血、强壮筋骨等。还可以预防中老年人常发性疾病（脑血栓、高血压、冠心病、心力衰竭、高脂血症、心律失常、动脉硬化、眩晕症等），特别是心、脑血管疾病。还能清除过剩的胆固醇，起到保持血流畅通的作用。同时对大脑和视网膜的保养中起着重要的作用，并可以有效防止健忘、老年性痴呆和老花眼，延缓衰老，并帮助改善视力。
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