酸奶拌梨功效和作用
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病情分析:
酸奶拌梨的功效与作用是可以润肤美容、以及可以促进肠胃蠕动、帮助吸收消化。像酸奶以及梨中含有丰富的维生素,两种食物搭配在一起,可以促进人身体内的吸收代谢,帮助体内毒素的排出,从而就可以起到美容养颜的作用。其中含富含有膳食纤维,所以不会加重消化负担,还可以促进肠胃蠕动。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
酸奶分离可以生津润燥、清热化痰、而且对于热咳、口渴消肿、消化不良都有一定的治疗作用,而且酸奶和梨一起吃有很高的营养价值。因为酸奶可以润肠通便补充丰富的膳食纤维和维生素,尤其梨含有葡萄糖、蔗糖、纤维素、钙、碘、钾等营养元素。还有蛋白质、胡萝卜素、苹果酸和维生素b群都能起到保护心脏和减轻疲劳的功效。