土豆西红柿功效和作用
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病情分析:
土豆的功效和作用是能够增强身体的免疫力,还能够降低高血压,预防心脑血管疾病,并且具有润肠通便的作用。土豆属于平时经常服用的食物,里面富含大量的淀粉,淀粉里面多数都是蛋白质的成分,可以增强身体的抵抗能力。西红柿的功效和作用是可以防癌抗癌,并且能够美白祛斑,还能够帮助身体补充维生素c。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
土豆西红柿功效和作用包含:
1.土豆内含大量的淀粉,食用可以解饥饿,欧洲中世纪常被作为主粮食用;
2.土豆含有多种维生素,食用可以延缓衰老;
3.土豆可以降低血压;
4.西红柿含有维生素C,食用可以预防败血症,祛斑;
5.西红柿含有膳食纤维,食用可以促进肠胃蠕动,利于减肥;
6.夏天食用西红柿可以解渴,降暑;
7.西红柿内含番茄素可以防晒。
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