维c和维e加牛奶有什么功效

病情描述：维c和维e加牛奶有什么功效

医生回答 (2)

吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

维c和维e加牛奶主要功效有增加皮肤活力，延缓衰老，补充身体所缺乏的物质，增强免疫力等。维生素c可以减少体内黑色素细胞的合成，而维生素e具有抗氧化作用，可以美白皮肤。牛奶中还含有大量的蛋白质以及钙质，有助于促进骨骼的发育。平时服用维c和维e加牛奶，还会降低疾病的发生率。
张锐医师
巨野县人民医院三级乙等

病情分析：

维c和维e加牛奶的功效有美白、抗衰、提皮肤高免疫力、淡化眼部皱纹等功效，维生素c有抗氧化、促进细胞再生的作用，可以刺激肌底层细胞代谢，更加有光泽。而维生素e对皮肤有很好的修复作用，对于脸上有痘印或者痘坑、毛孔比较粗大的皮肤有很好的美容效果。牛奶里面含有大量的氨基酸和乳糖蛋白，可以起到美白减少皱纹的生成。

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