白鲳鱼的营养价值及功效

病情描述：白鲳鱼的营养价值及功效

医生回答 (2)

张月美 主任医师
济宁市中医院三级甲等

病情分析：

白鲳鱼的营养价值是很丰富的，包括大量的营养元素像钙镁锌等，白鲳鱼的功效主要有减少胆固醇的功效，对高血脂、高胆固醇有非常好的輔助医治的功效，常吃白鲳鱼可以减少心脑血管疾病的发生几率。白参与的营养价值虽然不是十分的全面，但是对于人体健康还是非常有益的，平时要适当的多吃一些。
邰晓娜 主治医师
九江市中医院三级甲等

病情分析：

白鲳鱼含有多种营养它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁。银鲳含蛋白质、脂肪、碳水化合物，所以平时多吃就可以补充这些营养，而且白鲳鱼含有各种微量元素硒和镁。对动脉硬化、脾虚、腹泻、贫血、心血管疾病都有预防功效，还有延缓衰老和预防癌的作用。

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