白心火龙果和红心火龙果功效一样吗
病情描述：白心火龙果和红心火龙果功效一样吗
医生回答 (2)
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病情分析：
红心火龙果和白心火龙果的功效有一些差异，都有美白皮肤及具有减肥、降糖、润肠通便、预防大肠癌的功效，火龙果都含有丰富的维生素和花青素，有排毒养颜的功效，促进眼睛保健、增加骨质密度，预防贫血和抗神经炎的作用，红心火龙营养价值更高一筹，含有胡萝卜素更高一些。。
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病情分析：
白心火龙果和红心火龙果的功效大致是相同的，都有很好的润肠通便的效果。不过其中红心火龙果的花青素含量相对比较高，对身体的营养价值要更高一些。不过由于花青素含量不高，使用过多红心火龙果过后的人群排便和排尿可能会出现发红的情况，这都是比较正常的生理现象。
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