百合红枣粥的功效
病情描述：百合红枣粥的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
百合红枣粥具有健脾养胃、润肺止咳、补血安神、提高免疫力的功效。百合中含有多种生物碱，能够升高血细胞，促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，能够提高机体的免疫能力，红枣中维生素含量非常高，有很强的滋阴补血的作用，可以预防贫血。百合红枣粥尤其适合女性贫血、心神不宁或者睡眠不好的情况。
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病情分析：
百合红枣粥的功效是养胃、润肺、清热解毒等，红枣是我们日程生活中很常见的一种食材，不仅可以当做平时吃的的零食，而且还是一种很棒的食材。而百合营养价值也高，将红枣和百合一起熬汤或者熬粥进行食用的话，营养也是非常丰富的，可以调气血，还可以调节睡眠。
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