菠菜头有什么功效
病情描述：菠菜头有什么功效
医生回答 (2)
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病情分析：
菠菜头具有美容养颜和降血压以及润肠通便的功效，同时还能够补铁和预防发生贫血的现象，对于提高人体的免疫力也有一定的作用。菠菜头里含有多种维生素和微量元素，经常食用可以促进身体的发育，还能缓解疲劳的症状，而且还能够促进新陈代谢，使食物容易消化。
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病情分析：
菠菜头油促进身体发育以及补充营养，另外还可以达到美容养颜的功效。如果多吃一些菠菜头的话，还可以有效的保护眼睛预防视力下降，因为菠菜头中含有丰富的维生素和胡萝卜素，从而可以加快人体的视觉细胞发育，并可以保持人类视神经的功能稳定，从而也就阻止了视力下降的现象。
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