炒熟的糙米煮水有什么功效
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
炒熟的糙米煮水喝,具有美容、防癌和促进身体的新陈代谢的功效,糙米中含有天然的膳食纤维,可以减少热量的摄入,能够起到肠道内的营养物质吸收消化降低,从而达到减肥的作用。糙米中还含有较多种的维生素,能够保持血管中的血液顺畅,促进细胞营养的吸收,提高人体的抵抗力等。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
炒熟的糙米煮水的功效:炒熟的糙米煮水喝,它可以促进新陈代谢,排除毒素。具有减肥、美容、祛除痘痘以及润肠通便等方面的作用。还能提高人体的免疫力,促进血液循环,使人充满活力,对抗病毒、细菌、肿瘤等有一定的预防作用?平时可以适当喝点糙米煮水喝,有助于身体健康。
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