大米南瓜红枣粥的功效与作用
病情描述：大米南瓜红枣粥的功效与作用
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
大米南瓜红枣粥是一种健康营养粥品，具有提高人体的免疫力、养血安神、健脾开胃的功效。大米、南瓜、红枣中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，容易被人体吸收利用，长期食用能补气血、缓解胃肠道不适等症状，特别是抵抗力低下，胃肠道功能较弱的患者，具有明显的增进食欲，提高机体抵抗力的效果。
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病情分析：
大米南瓜红枣粥具有润肺益气、化痰排毒、利尿的功效，而且还可以有效的提高脾胃的消化功能，促进食物的消化，大米南瓜红枣粥中还含有天然的胶质，能够有效的保护肠胃道的粘膜。同时大米，南瓜红枣粥，还可以有效的帮助人体降低血液中的胆固醇，提高自身的免疫力。
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