大米小米百合粥的功效
病情描述：大米小米百合粥的功效
医生回答 (2)
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病情分析：
大米小米百合粥的功效，包括补中益气、滋阴润燥、美容养颜，大米小米百合粥含有大量的蛋白质维生素和膳食纤维素营养物质，在吃过之后能够快速的将其消化吸收利用，可以补中益气，强健身体。其次大米小米有健脾和胃、除热解毒的作用，而百合有清热润燥的功效，非常有益于人的健康。
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病情分析：
大米小米百合粥的功效有滋阴润燥、清心养肺、健脾健胃、清热解毒、去除色斑。因为小米里面含有丰富的蛋白质、维生素、钙、钾、复合维他命b，具有很好的美容养颜的功效。百合含有一定的润肤成分，具有很好的通肠润便的效果，有便秘的患者平常可以适当的吃一些大米小米百合粥进行调理。
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