淡水黄瓜鱼的功效与禁忌
病情描述：淡水黄瓜鱼的功效与禁忌
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，淡水黄瓜鱼是营养比较丰富的美食，具有丰富的蛋白质、微量元素，同时还具有一定的维生素，有很好的补益功效。同时淡水黄瓜鱼中含还有丰富的微量元素硒，可以有效的能延缓衰老，建议平时吃淡水黄瓜鱼的时候要注意控制好量，尽量不要食用过多，以免引起腹泻。
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病情分析：
淡水黄瓜鱼的功效有提高身体免疫力的作用，淡水黄瓜鱼的蛋白质含量非常高，而且这些蛋白质都容易被人身体所吸吸收，能够提高身体的免疫力，而且黄瓜鱼肉当中的含钙量极为丰富对于身体有一定的补钙的功效，而且也能够促进骨骼的发育，但是脾胃虚寒的患者或者是易过敏的患者，不能够吃黄瓜鱼。
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