冬瓜和西红柿一起吃营养功效
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病情分析：
冬瓜和西红柿一起服用有清热解毒、利尿消肿、生津止渴、消暑等功效，西红柿中含有丰富的营养成分，里边的番茄红素具有强大的抗氧化和预防癌症的功效。番茄冬瓜汤的热量非常低，还有助于减肥、补充水分的作用，对于水肿的人群有一定的消肿功效，但是对于腹泻、脾胃虚弱的人群要慎重。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
冬瓜和西红柿一起吃可以有效的补充身体所需的维生素和膳食纤维，增加身体的抵抗力，还可以有效的促进胃肠蠕动，加速食物的消化和吸收。冬瓜中富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，还具有利水的作用。西红柿中含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种微量元素等营养物质。
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