冬枣的与功效
病情描述：冬枣的与功效
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，冬枣营养丰富，脆甜可口，美味，是时令水果，含丰富的维生素，特别是维生素C含量丰富，而且还含有膳食纤维、微量元素及矿物质，经常食用，可以增强免疫力，抗感冒。由于冬枣含糖量比较高，如果有高血糖，要少吃；冬枣比较黏腻，如果一次过多食用，会不易消化，引起消化不良。
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病情分析：
冬枣富含丰富的维生素c能够有效地增强身体抵抗力，而且经常吃一些冬枣的话，还能够预防贫血的发生，对于健脾养胃、补气养血、促进肠道的消化和蠕动也会有很大的帮助。冬枣的糖分比较少，所以患有高血压、高血脂、高血糖的患者可以多吃一些，对于促进身体的新陈代谢会有一定的作用。
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