多宝鱼的营养价值功效和食用宜忌
病情描述：多宝鱼的营养价值功效和食用宜忌
医生回答 (2)
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病情分析：
多宝鱼的营养价值包括富含丰富的胶质蛋白、大量的脂肪酸、蛋白质和多种维生素以及钙、铁等微量元素，经常食用，可为人体提供丰富的营养能量。多宝鱼的功效有提高免疫力、美容养颜、降低胆固醇、暖胃河中、益肠明目等。多宝鱼的食用宜忌是对海鲜过敏的人群不宜食用，而且痛风患者也不能吃。
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病情分析：
多宝鱼的营养价值功效和作用是补充身体所需要的多种不饱和脂肪酸、降低血液的粘稠度、预防动脉硬化和血栓形成，提供丰富的矿物质和微量元素、维生素，如碘、锌、钾、镁、维生素a、维生素b族、维生素e等，提高身体的免疫力，改善心肌收缩力，预增强记忆力。
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