干桂圆红枣泡水的功效
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
干桂圆红枣泡水喝的功效可以有效缓解贫血的症状,也可以起到养血安神的功效,对于气血不足或者是失眠健忘的患者,可以起到改善的作用。而且对于女性月经不调或者是痛经也可以起到缓解的作用,桂圆和红枣都有补气血的功效,经常用干桂圆和红枣泡水喝也可以起到提高抵抗力延年益寿的作用。
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病情分析:
干桂圆红枣泡水的功效是补血益气、明目补肝、益气补中等。桂圆、红枣都是生活中很常见的食材,平时可以用来泡水喝,也可以用来煲汤。桂圆红枣泡水喝有很好的补气血作用,而且也有补肝养肾、缓解疲劳、美容养颜和增强免疫力的效果,喝一杯可以有效的刺激味蕾,不仅营养而且美味又解渴。
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