枸杞苦瓜泡水喝的功效有润肠通便、增强免疫力、抗氧化、抗肿瘤、清肝明目、预防坏血病、降低血糖等。平时适当的喝一些枸杞苦瓜泡水,能够避免出现上火的症状,也可以适当的放一些蜂蜜,可以帮助缓解苦瓜的苦涩味道。平时苦瓜也可以用来清炒,食用价值会更高。
枸杞苦瓜泡水喝的功效和作用是滋阴清热,凉血去火,清热除烦,润肠通便,滋肝明目,健脾养胃,促进消化,改善阴虚火旺引起的手心、脚心发热、肢体酸软、性功能下降,对于上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛目赤肿痛也有一定的改善作用,在饮用期间不要吃辛辣的食物。
马颖 副主任医师
李敏 主任医师
曾科学 主任医师
黄汉超 主任医师
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中日友好医院 中医内科
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