哈密瓜的皮有什么功效
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病情分析:
哈密瓜皮的功效有以下几点:第一,哈密瓜皮富含胡萝卜素,胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,维生素C是一种天然抗氧化剂,所以吃哈密瓜皮可以促进胶原蛋白的形成,使皮肤充满弹性,防止雀斑和皱纹。第二,吃哈密瓜皮含有钾,有利于心血管健康,防止动脉硬化。第三,经常食用哈密瓜可以增强视网膜的紫外线过滤功能,降低白内障的风险。
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病情分析:
哈密瓜皮的功效和作用是营养神经、美容养颜,降血脂、软化血管在一定程度上预防心脑血管疾病,促进肠道蠕动、改善便秘症状。但最外面的一层硬皮难以消化吸收,是不能吃的,可以用来做面膜,具有美容养颜、使皮肤保持细腻的作用。哈密瓜皮中富含维生素C以及B族维生素等。