黑豆加红枣有什么功效
病情描述：黑豆加红枣有什么功效
医生回答 (2)
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病情分析：
黑豆加红枣能够起到清热解毒和养血安神的作用。如果身体出现贫血或者是气血不足的症状，那么可以适量的吃一些黑豆加红枣来缓解症状。而且黑豆还能够起到软化血管和降低身体胆固醇的作用，从而有效预防身体出现心脑血管等疾病。并且红枣能够起到健脾益胃和养气安神的效果有助于促进睡眠。
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病情分析：
黑豆加红枣的功效主要表现为健脾开胃、增强体质、壮阳补肾、改善睡眠质量、补血养颜等，肾虚、体质虚弱、贫血的人群比较适用。但是红枣中糖分是比较好的，患有糖尿病的人群需要谨慎服用，防止病情加重，普通人群还需要适度的进行有氧的体育运动，降低血糖浓度。
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