黑玉米的功效与作用减肥
病情描述：黑玉米的功效与作用减肥
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病情分析：
黑玉米可以提高自身的免疫力和增加蛋白质的作用，黑玉米中含有矿物质和纤维素经常吃可以促进肠胃蠕动帮助排便。但是玉米须就有比较明显的减肥功效，玉米须有助于利尿可以帮助减肥。因为黑玉米的热量比较低不容易长肉，所以减肥期间最佳的选择食材就是黑玉米。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
黑玉米的功效与作用有补血、补充维生素、降三高的效果。黑玉米是玉米中的一个特殊品种，其营养价值较高，经常食用不仅能够增强身体免疫力，还能吸收其中的蛋白质。而且黑玉米含有大量的黑色素，能够有效地延缓衰老、减少皱纹，并且有防紫外线的作用，具有很好的护肤养肤的功效。
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