红豆和红糖一起煮功效红枣
病情描述：红豆和红糖一起煮功效红枣
医生回答 (2)
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病情分析：
喝红豆和红糖一起煮红枣可以起到补中益气、补血、养血安神、健脾胃、活血化瘀、可以提高机体的抵抗能力，能增强身体的免疫功能。红豆、红枣、红糖还有补血的效果，如果月经不调，更年期的症状，手脚冰凉等，可以适当的喝一些红豆，红糖一起煮红枣可以起到很好的效果。
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病情分析：
您好，红豆有增强血管弹性，利尿，补气，还含有膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，红枣可以滋养气血，多吃可以补血补气，增强免疫力，可以改善气血不足引起的面色晦暗，头晕，乏力的症状，红糖可以活血化瘀，缓解女性月经不调，痛经，月经量较少的症状。所以比较适合女性食用。
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